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(Quartalsprogramm als PDF zum Herunterladen: Vorderseite, Rückseite)

Videos

Wandern und Singen, Tanzen was mich bewegt, Winter-Sonnenwende-Ritual,
Singend ins Neue Jahr, Therapie-Wanderung, Labyrinth-Begehung,

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fortlaufende Angebote
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Offener Singkreis, Hatha-Yoga, Jin Shin Jyutsu®, T'ai Chi,
Offener Reiki-Kreis, Anfänger und Wiedereinsteiger-Yoga-Kurse,
Psychotherapie, Spirituelle Familie





Wandern und Singen

mit Gabriela und Ingrid
am Sonntag, den 08. Oktober
von 10.00 Uhr bis ca. 16.00 Uhr in der Umgebung von Zuzenhausen
mit Michel, dem Pferd von Renate!

Treffpunkt:
um 10:00 Uhr am Parkplatz der Sidlerschule, Jahnstr. 11, Sinsheim

Energieausgleich auf Spendenbasis

Info:
Gabriela Tel. 07261 / 6 32 65

Bei Regenwetter treffen wir uns zum Sinkreis von 16:00 bis 18:00 Uhr
im Fünfstern-Raum.





mit Ingrid Bieber

Tanzen, Singen und Herzensbegegnung

Wir erleben Ausdrucksmöglichkeiten für das, was in uns singt und klingt,
was in uns tanzt und uns bewegt.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Bitte eine Woche vorher anmelden bei:
Ingrid Bieber unter Tel: 07253 / 27 85 81

e-mail:
bitte abschreiben: ing.bieber <at> online.de
(bitte abschreiben, kein "mail-to-Link")

Termine: Sonntags, jeweils von 16 Uhr bis ca. 19:00 Uhr

  • am 12. Februar

  • am 30. April

  • am 18. Juni

  • am 03. September

  • am 22. Oktober


Energieausgleich:
15,- Euro / Person




Unser Heilkreis im Jahresrhythmus

Rituale zur Heilung und als Eingangstor,
um in die Gegenwärtigkeit unseres Herzens zu gelangen.


Heilkreis





Am 21. Dezember (17:29 Uhr MEZ), dem kürzesten Tag des Jahres durchschreitet die Sonne den südlichen Wendekreis der Erde. Auf der nördlichen Erdhalbkugel kennzeichnet das den Winteranfang. Die dunkle Zeit hat ihren Höhepunkt erreicht und wir dürfen nun wieder dem Licht entgegen gehen.

Termin:
am Donnerstag, den 21. Dezember 2017, von 18:00 bis ca. 19:30 Uhr

Veranstaltungsort:
beim Waldlabyrinth am Langen Plan im Großen Wald südwestlich von Sinsheim
Das Labyrinth ist zum Begehen beleuchtet, mit Meditation und Gesang feiern wir die Geburt des Lichts.

Treffpunkt:
um 18:00 Uhr am Parkplatz beim Waldrand, nach dem Augrund 71, Sinsheim-Dühren.
Der ca. 20-minütige Gang dorthin in Stille ist Teil des Rituals.

Info:
unter Tel. 07261 - 6 32 65 Gabriela Shinkara Kostak




Singend ins Neue Jahr

mit Ingrid, Singleiterin für heilsame Lieder
und musikalischer Begleitung von Joachim
Wir singen heilsame und kraftvolle Lieder mit leicht erlernbaren Texten und Melodien.
Es sind weder Anmeldung noch Vor- oder Notenkenntnisse erforderlich.

Termin:
am Montag, den 01.Januar 2018 von 16 Uhr bis 18 Uhr im Fünfstern-Raum

Info:
Ingrid Bieber Tel: 07253 / 27 85 81

e-mail:
bitte abschreiben: ing.bieber <at> online.de
(bitte abschreiben, kein "mail-to-Link")

Energieausgleich:
10,- Euro




Therapie - Wanderung

für Einzelpersonen und Gruppen

Zeit: von April bis Oktober
Genaueres siehe hier

Infos und Anmeldung unter Tel. 07261 - 6 32 65




Labyrinth - Begehung

für Einzelpersonen und Gruppen mit therapeutischer Begleitung

Genaueres siehe hier

Infos und Anmeldung unter Tel. 07261 - 6 32 65



fortlaufende Angebote



Offener Singkreis

mit Ingrid Bieber, Singleiterin für heilsame Lieder

Wir singen heilsame und kraftvolle Lieder mit leicht erlernbaren Texten und Melodien.
Gerne nehme ich auch Liedwünsche entgegen.
Es sind weder Anmeldung noch Vor- oder Notenkenntnisse erforderlich.


Termine: sonntags, jeweils von 16 Uhr bis 18 Uhr im Fünfstern-Raum,
im Sommer bei guter Witterung im ehemaligen Steinbruch

  • am 01. Januar       für 2017: Frieden

  • am 26. Februar,

  • am 12. März

  • am 23. April Wandern und Singen von 10 bis ca. 16 Uhr
    Treffpunkt am Parkplatz der Sidlerschule, Jahnstr. 11, in Sinsheim.
    Bei Regenwetter fällt Wandern und Singen aus und ein normaler Singkreis
    von 16 bis 18 Uhr findet statt.

  • am 28. Mai

  • am Samstag, den 01. Juli ab 18:00 Uhr Nacht der heilsamen Lieder und Klänge
    im ehemaligen Steinbruch.
    Falls die Veranstaltung wegen Regenwetter ausfällt,
    findet am Sonntag, den 02.07.2017 ein regulärer Singkreis
    von 16:00 bis 18:00 Uhr im Fünfsternraum statt.

  • neu: am 23. Juli im ehemaligen Steinbruch

August Sommerpause

  • am 17. September

  • am 08. Oktober Wandern und Singen von 10 bis ca. 16 Uhr,
    Treffpunkt am Parkplatz der Sidlerschule, Jahnstr. 11, in Sinsheim.
    Bei Regenwetter fällt Wandern und Singen aus und ein normaler Singkreis
    von 16 bis 18 Uhr findet statt.

  • am 26. November

  • am 10. Dezember

Info:
Ingrid Bieber Tel: 07253 / 27 85 81

e-mail:
bitte abschreiben: ing.bieber <at> online.de
(bitte abschreiben, kein "mail-to-Link")

Energieausgleich:
10,- Euro






Regelmäßig Hatha-Yoga

mit Ilse Lebron, Hatha-Yoga-Lehrerin

Zeit:
Montags von 9:15 - 11:15 Uhr und mittwochs von 17.30 - 19:30 und 20:00 - 22:00 Uhr

Kosten:
13,50 Euro / Übungseinheit (2 Std.)

Infos und Anmeldung
unter Tel. 06223 - 4 87 76 88

e-mail:
bitte abschreiben: ilse_lebron<<aet>>web.de




Jin Shin Jyutsu PRAXISTAG

Jin Shin Jyutsu® - Entspannungsabende


Die Kunst der Selbstheilung durch Auflegen der Hände.

mit Andrea-Arupa Stoll, Jin Shin Jyutsu®-Praktikerin und Reiki®-Meisterin / Reiki®-Lehrerin

JSJ unterstützt Heilungsprozesse im Körper, verhilft uns zu tiefer Entspannung und gleicht vegetative und funktionelle Störungen aus.

JSJ hilft uns in vollkommene Harmonie zu kommen, indem es die Einstellungen wie Sorgen, Ängste, Wut, Trauer und Bemühung ausgleicht.

Durch JSJ lösen wir negative Gedanken - und Verhaltensmuster auf - spüren Sie, wie es sich anfühlt, vollkommen zufrieden zu sein.

Infos und Anmeldung für Einzelbehandlungen:
Andrea-Arupa Stoll,
Stettinerstr. 8,
74915 Waibstadt
Tel. 07263 / 26 42

e-mail:
bitte abschreiben: amn.stoll<<aet>>freenet
(bitte abschreiben, kein "mail-to-Link")

Internet:
Lebensfluss in Harmonie





QiGong


T'ai Chi

mit Fr. Dr. Mariette Hellenbrand

Bewegungsmeditation, Atemübung und Heilgymnastik.

donnerstags, von 19 bis 20.30 Uhr:
T'ai Chi
für Fortgeschrittene

Die ausgewogenen Übungen bringen Yin und Yang in unserem Körper ins Gleichgewicht.
T'ai Chi beinhaltet Übungen in Ruhe und in Bewegung.
Man benötigt für T'ai Chi nur sich selbst, seinen Körper und seinen Geist.
Die Körperhaltung sollte "unten fest wie die Wurzeln eines Baumes,
oben leicht wie die Äste im Wind" sein. (L. Holovics)

Die Übungen sind für alle Altersgruppen geegnet
und setzen keine besondere Begabung oder Beweglichkeit voraus.
Die weichen, fließenden Bewegungsformen sind leicht erlernbar.
Mitzubringen sind lockere, leichte, bequeme Kleidung sowie eine Decke oder Isomatte.
Sie können barfuss, mit Socken oder leichten Hallenturnschuhen (T'ai Chi-Schuhe) üben.

T'ai Chi Ch'uan (abgekürzt T'ai Chi) ist ein taoistisches Übungssystem aus dem alten China. In der westlichen Welt hat es in den letzten Jahrzehnten große Verbreitung gefunden. Es fasziniert durch seine einzigartige Bewegungsweise und seine vielfältigen positiven Auswirkungen auf Körper, Geist und Seele.
Unterrichtet wird die so genannte Kurzform (eine festgelegte Bewegungsabfolge) nach Cheng Man Ching des klassischen Yang-Stils. Diese Form ist für jeden leicht erlernbar ist. Der Schwerpunkt liegt auf der gesundheitsfördernden Wirkung.

T'ai Chi - Qi Gong Schnupperkurs

donnerstags, von 17:15 bis 18.45 Uhr:

Unterrichtet werden die 18 Bewegungen in Harmonie (ausgewählte Bewegungen aus dem T'ai Chi und dem inneren Training des Qi Gong). Medizinisches Qi Gong hat eine stärkende und heilende Wirkung auf die Organe und den Bewegungsapparat, eine positive Beeinflussung der Psyche und die Verbesserung der geistigen Leistungsfähigkeit.

Einstieg in laufende Kurse nach Rücksprache jederzeit möglich

Kurshonorar: 120,- Euro für 10 Unterrichtseinheiten à 90 Minuten

Ort: Burggasse 5, 74889 Sinsheim im Fünfstern

Infoveranstaltungen
in der Praxis für Naturheilkunde,
Grabengasse 4,
74889 Sinsheim

Anmeldung: bei Fr. Dr. Mariette Hellenbrand unter Tel: 07261 - 29 26

e-mail:
bitte abschreiben: dr.hellenbrandt<<aet>>web.de




reiki-zeichen

Offener Reiki-Kreis

mit Beate Hartlieb

Die Reiki-Übungsabende richten sich an alle Menschen, die in Reiki eingeweiht sind.
Dabei spielt es keine Rolle, wie lange diese Einweihungen zurückliegen, da die Reiki-Energie für immer verfügbar ist, auch wenn sie lange nicht genutzt wurde. Mein Anliegen ist, Menschen dabei zu unterstützen, diese wundervolle Gabe wieder zu aktivieren und sich damit in einer Gruppe auszutauschen und sich gegenseitig zu behandeln, das heißt auch behandelt zu werden.
Ich möchte dich an diese Fähigkeit wieder erinnern, die Reiki-Energie bei dir selbst, bei deinen Mitmenschen, bei Tieren und bei Pflanzen einzusetzen. Gerne teile ich mein Wissen und meine Erfahrungen mit dieser wunderbaren und kraftvollen Energie.
Damit du ganz entspannt bist und dich nicht eingeengt fühlst, ziehe bitte bequeme Kleidung an und bringe ein Paar warme Socken mit.

Bitte vorher anmelden bei:
Beate Hartlieb
Tel.: 07253 / 2 45 73

e-mail:
bitte abschreiben: Beate Hartlieb<<aet>>t-online.de
(bitte abschreiben, kein "mail-to-Link")

Termine: jeweils freitags einmal im Monat, von 19:30 Uhr bis 21:30 Uhr im Fünfstern-Raum.

  • am 24. März

  • am 07. April

  • am 19. Mai

  • am 23. Juni

  • am 21. Juli

  • am 04. August

  • am 08. September

  • am 20. Oktober

  • am 10. November

  • am 08. Dezember

Energieausgleich:
10,- Euro






Yoga-Kurse

für Anfänger und Wiedereinsteiger

mit Christiane Hoffmann, Yogalehrerin BYV

Schnuppertermine und Kurseinstieg
jederzeit möglich. Bitte um Anmeldung

Zeit:
montags von 18:30 - 20:30 Uhr
mittwochs von 09.15 - 11:15 Uhr

Kosten:
Kurs: 10 Termine je 120 Minuten
je 12,- € entsprechend 120,- € bei Kursbeginn zu bezahlen.
Erstattung je nach Krankenkasse möglich.

Infos und Anmeldung:
Tel. 0159 / 08 42 27 59

e-mail:
bitte abschreiben: yogini.christiane<<aet>>gmail.com
(bitte abschreiben, kein "mail-to-Link")





Psychotherapie

mit Gabriela Shinkara Kostak, Psychotherapeutin (HP) und Spirituelle Begleiterin

Ich unterstütze Sie in Krisenzeiten und bei Ihrer Suche
nach einem freudvollen und erfüllten Leben

Zeit: nach Vereinbarung

Ort: Burggasse 5, 74889 Sinsheim im Fünfstern

Anmeldung: bei Gabriela S. Kostak unter Tel: 07261 - 6 32 65

e-mail:
bitte abschreiben: gabriela.kostak<<aet>>gmx.de




Die Spirituelle Familie -
ein freudiger Pfad zum Erwachen



Pfad

Foto: Joachim Thomalla, Bretagne Sommer 2016

Die geistige Welt schenkte mir die Entfaltungsmethode IN DER LIEBE SEIN ©.
Gerne möchte ich dieses Geschenk mit Begeisterung an Euch weitergeben.

Als Handlungsfolge daraus entstand die Einladung zur Spirituellen Familie auf Zeit. In einer Spirituellen Familie begegnen sich Menschen, die sich ihrer Geistigkeit bewusst sind und einige Schritte ihres Lebensweges mit mir gemeinsam gehen wollen. Ich vertraue darauf, dass Menschen zusammengeführt werden, die sich gegenseitig in ihrem Genesungs- und Entfaltungsprozess unterstützen, auch wenn wir uns vorher nicht kannten.

Ich lade Euch zu einer Reise in das weite Land unserer Herzen ein. Da, wo unsere Liebe, unser Frieden, unsere Stille, unsere Schönheit und unsere Dankbarkeit wohnen.

Heilung-Beww

Skizze: Gabriela Shinkara, Spirituelle Familie

Fünf Erfahrungsbereiche der Heilung, die therapeutisch geprägt sind, und fünf Ebenen der Bewusstwerdung, in denen wir üben unserem geistigen Urgrund zu vertrauen und uns von ihm führen zu lassen, begleiten uns in unserem Entfaltungsprozess. Rituale im Jahreskreis und bei persönlichen Übergängen, ein ehrlicher und wertfreier Austausch, Tanzen, Singen, Meditation, Naturerfahrungen, praktische Arbeit, Klangerfahrungen, auf Mutter Erde horchen, Gaben und Seelenschätze ans Licht bringen und reine Liebe aussenden werden unseren freudigen Pfad zum Erwachen bereichern.

Die Spirituelle Familie ist für Frauen und Männer gleichermaßen geeignet, sie ist für alle, die ihrer Selbstevolution Raum geben und im Rahmen einer Gemeinschaft eine spirituelle Alltagspraxis entsprechend den individuellen Möglichkeiten gestalten wollen. Ich sehe mich innerhalb der Familie als spirituelle Begleiterin in Form einer liebevollen Großmutter. Mit mir zusammen wird die Familie aus max. 9 Personen bestehen.

Unsere Begegnungen als Spirituelle Familie finden an verschiedenen Orten in Sinsheim statt, 35 km südöstlich von Heidelberg. In den kalten Monaten werden wir uns überwiegend im Fünfstern-Raum aufhalten, sobald es wärmer wird, können wir in den ehemaligen Steinbruch mit Wiese und großem Pavillon umziehen. Kleinere Wanderungen zum Waldlabyrinth und zum Heilkreis werden wir während unserer gemeinsamen Zeit immer wieder durchführen.

Ganz besonders fruchtbar wären die zwei Jahre, wenn ihr am Ende unserer gemeinsamen Zeit selbst eine Spirituelle Familie gründet und gestaltet. Gerne unterstütze ich euch dabei.

Zeitrahmen:
In einem Zeitraum von zwei Jahren, treffen wir uns an einem Wochenende einmal im Monat
(Sa / So, jeweils von 10:00 bis ca. 18:00 Uhr). Mit einer Sommerpause finden insgesamt 11 Treffen im Jahr statt. Ich wünsche mir eine verbindliche Anmeldung für ein Jahr, für das zweite Jahr könnt ihr euch frisch entscheiden.

Beginn:
Die Spirituelle Familie beginnt am 18. / 19. November 2017 im Fünfstern-Raum für liebevolle Lebensentfaltung, Burggasse 5, 1. Stock, 74889 Sinsheim.

Info und Anmeldung:
Fragenbeantwortung über die Spirituelle Familie:
Tel. 07261 / 6 32 65
e-mail:
bitte abschreiben: gabriela.kostak<<aet>>gmx.de

Anmeldung bis 02. November 2017

Energieausgleich für mich:
Pro Person und Wochenende 120,- bis 150,- Euro, je nach euren Möglichkeiten.

Theoretische Grundlage:
Mein Buch "IN DER LIEBE SEIN, Entfaltung zu einem erweiterten Bewusstsein"
ISBN Paperback: 978-3-95802-885-2    27,99 Euro Paperback
ISBN Hardcover: 978-3-95802-886-9    35,99 Euro Hardcover



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zuletzt aktualisiert: (J-M-T) 2017-10-07